Bioenergetik

Kreative Körperarbeit

• Wie können wir die Energie, die als Anspannung gebunden ist, als Quelle von Lebenskraft wieder gewinnen?
• Was blockiert meine Lebenskraft?
• Wie komme ich wieder in Schwung?

Viele von uns haben dieses Gefühl schon erlebt: Nichts geht mehr voran, alles scheint wie "eingefroren" und "festgefahren". Wir fühlen uns in unserem Körper nicht mehr wohl – eben "unbeweglich" – und zugleich sind wir diffus unzufrieden mit dem "Fortgang" unseres Lebens. Es fehlen die Ideen, wie es weitergehen könnte, mehr noch der Mut die ersten Schritte auszuprobieren. Unser körperliches Empfinden und unsere psychische Trägheit scheinen zusammen zu hängen, sich zu bedingen. In bioenergetischer Körperarbeit können Sie herausfinden, was passiert, wenn der Körper in Bewegung gerät. Über die Übungne und begleitende Gespräche können Sie erfahren, wie das körperliche "Auftauen" auch das Denken und Erleben in Bewegung bringt.

Bioenergetik kann in Gruppen oder in Einzelsitzungen gebucht werden.

     Weitere Informationen auf Anfrage.